Ik weet zeker dat iemand je heeft verteld dat het eten van een koolhydraatarm (koolhydraat) dieet DE manier is om slanker en gezonder te worden. Heb je geprobeerd minder koolhydraten te eten, maar heb je niet de resultaten waar je op hoopte? Als je wilt dat een koolhydraatarm dieet succesvol is, is het belangrijk om goed geïnformeerd te zijn. Om je te helpen heb ik een lijst gemaakt met alle do's en don'ts.